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Test de andropausia y más contenidos sobre salud sexual masculina.

Responde este test de 10 preguntas y descubre si tienes señales de andropausia.

Se trata del Cuestionario ADAM (Androgen Deficiency in Aging Male), uno de los más usados en el mundo por su simplicidad.
No es un diagnóstico, solo una guía.

Si el resultado es positivo, se debe confirmar con pruebas de testosterona y otros exámenes médicos.

Responde la primera pregunta👇

Todo lo que necesitas saber

Preguntas frecuentes

¿Qué es la andropausia?

La andropausia, o hipogonadismo de inicio tardío, es una condición que aparece en algunos hombres con el paso de los años. Se produce por una disminución progresiva de la testosterona, la hormona sexual masculina, y puede generar algunos síntomas como cansancio, bajo deseo sexual, cambios de humor, dificultad para mantener erecciones o pérdida de masa muscular. Que tengas algunos de estos síntomas no indica que tengas andropausia, pues estos no son específicos del problema, pero se requiere una evaluación médica para confirmarlo.

¿La andropausia es la menopausia de los hombres?

No exactamente, aunque es una comparación común. Aunque ambos procesos están relacionados con el envejecimiento y los cambios hormonales, la diferencia principal es que la andropausia no ocurre en todos los hombres ni de forma repentina. Mientras la menopausia implica un cese total y brusco de las hormonas femeninas, la testosterona disminuye poco a poco —alrededor del 1 al 2 % por año después de los 40— y muchos hombres mantienen su fertilidad y función sexual.

¿Cómo se diagnostica la andropausia?

El diagnóstico de la andropausia requiere tres elementos esenciales que combinan la evaluación de los síntomas en una adecuada historia clínica detallada y examen físico con análisis de sangre para medir los niveles de testosterona. En Boston Medical, realizamos una valoración médica completa con diversas pruebas para determinar con precisión si existe una deficiencia hormonal.

Como primer paso, puedes hacer el test que hemos puesto aquí: no es un diagnóstico médico, pero puede orientarte y ayudarte a decidir si conviene consultar.

Recuerda no automedicarte: si tienes problemas en tu desempeño sexual, pide una cita y podremos evaluar si hay una alteración hormonal y definir el tratamiento más adecuado para tu caso.

¿Si tengo estos síntomas significa que tengo andropausia?

No necesariamente, y esta es una de las razones por las que la evaluación médica es fundamental. Los síntomas que asociamos con andropausia no son específicos a esta condición y pueden presentarse en muchas otras condiciones de salud.

Además, en Boston Medical atendemos frecuentemente a hombres que confunden dos condiciones distintas: el bajo deseo sexual (poco interés en tener relaciones) con la disfunción eréctil (dificultad para lograr o mantener una erección a pesar de tener deseo). Diferenciarlas es fundamental porque tienen causas diferentes —hormonales, psicológicas, vasculares o relacionales— y por tanto requieren abordajes terapéuticos específicos.

Por eso, ante cualquier cambio en tu energía o desempeño sexual, pide una cita para identificar la causa real y orientarte con el tratamiento adecuado.

Mitos y recomendaciones

Consumo recreativo de medicamentos

Tomar medicamentos para la erección cuando no los necesitas puede generar una dependencia psicológica: tu mente se condiciona a creer que necesitas el medicamento incluso cuando tu función sexual es normal. Además, pueden tener efectos cardiovasculares peligrosos, especialmente si se combinan con alcohol, algunas drogas recreativas o ciertos medicamentos. Si sientes que necesitas estos fármacos para funcionar sexualmente, puede haber un problema subyacente que requiere atención médica. Estos tratamientos deben usarse solo cuando hay un diagnóstico médico claro, porque no todas las causas de problemas sexuales se tratan igual.

Suplementos “naturales”

Muchos productos o «potenciadores sexuales» promocionados como «naturales» no cuentan con evidencia científica y, en algunos casos, han sido alertados por el Invima por contener medicamentos no declarados. Ten en cuenta que «natural» no significa seguro. Mantén un estilo de vida saludable: ejercicio regular, buena alimentación, peso adecuado, no fumar y moderar el alcohol; pero, si hay problemas de erección, lo mejor es acudir a una valoración médica.

Fuentes confiables de información

Las redes sociales están llenas de consejos rápidos y mitos sobre salud sexual. Antes de seguir cualquier recomendación, busca información en fuentes médicas o profesionales. En Boston Medical, promovemos la educación sexual basada en evidencia científica y lenguaje claro.

Pornografía

El porno no es un manual de educación sexual. Su consumo frecuente puede generar expectativas poco realistas y afectar el deseo o la respuesta sexual. Recordemos que la vida sexual real se construye en el vínculo, la comunicación y el disfrute compartido. Si sientes que tu consumo está afectando tu vida o tus relaciones, considera buscar apoyo profesional y agenda una cita.